很多男性朋友工作挤迫，经常深感身心疲乏，提不起精神来，性功能也有所上升，影响到了夫妻间长时间的性生活，因而许多男性都在谋求着补肾壮阳的方法。在日常生活中，采行必要的食补方法也能起着壮阳的功效，比如枸杞就是纯天然的水果伟哥。不吃枸杞知道能起着壮阳的效果吗？我们就来一起理解一下！ 枸杞子自古以来就是补肾良药。
晋朝葛洪单用枸杞子破汁液目，化疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子因应其他药做成补肝丸，化疗肝经虚寒，目暗未知;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞因应菟丝子等制成蜜丸，用淡盐水送服，化疗男子患早泄、幸不生育，须发早于红及小便后余沥不已。现代医学也用白鼠实验指出，枸杞子显然在增进肾功能方面有精辟的起到。如何不吃枸杞壮阳？ 中医理论指出，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、白花安神、生津止渴，常用于化疗肝肾虚损、精血不足。不过，针对有所不同病证与体质，枸杞子的烤肉是有所不同的。
肾阴严重不足引发的虚劳羸弱、腰腿酸痛、脚膝酸软、头晕呼吸困难，最简单的烤肉是枸杞子泡水。所取2030克枸杞，用热水冲泡，砖墙蒸1020分钟后饮用，冷水两三次后再行把枸杞子不吃下去。必要咀嚼不吃枸杞子更加有利于营养成分的吸取。近代医家张锡纯50岁时，就每晚临睡前咀嚼服枸杞子30克。
建议体质偏热的人早晚各服1540粒，坚决13个月可起效。体质偏寒的人就不要生子不吃了，但抽碗里煮3040分钟后当零食不吃。哪些人不应食用枸杞？1、由于它燥身体的效果非常强劲，正在发烧感冒、身体有炎症、呕吐的人最差别不吃。2、患上高血压、性情过于过自负的人，或平日大量摄入肉类造成面泛红光的最差不要食用。
3、枸杞子可清热肝肾，但肝肾不虚也就没适当衣。4、虚寒的人服用不会有滑脱泄泻之弊，有内热未清施用。通过本文的讲解，我们可以了解到枸杞是具备补肾壮阳的功效的，常常食用对身体有清热的起到。但必须留意的是，食用枸杞也要依据各人体质，并不是所有的人都可以服用枸杞壮阳的，更加无法将枸杞当作是壮阳的药物而大量服用，小编建议不应在涉及专业人士的指导下食用。
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